Môj košík
Slovensky English Deutsch Česky Polski Magyar Russian >:   
NA PODPORU PAMÄTE A KONCENTRÁCIE

S pribúdajúcim vekom nastáva postupný zánik mozgových buniek a znižuje sa tvorba látok prenášajúcich informácie v mozgu - nastáva oslabenie mozgových funkcií, spočiatku najmä pamäťových, neskôr môžu nastať aj poruchy intelektu, orientácie alebo správania. Okrem vyššieho veku môžu poruchy mozgových funkcií spôsobiť aj cievne ochorenia mozgu, úrazy hlavy, chronický alkoholizmus, nádory a iné. 

SÚVISIACE TÉMY:

Znížená mozgová aktivita, preťaženie, manažéri, študenti, vyšší vek
Poruchy pamäti

Poruchy funkcie mozgu spôsobené starnutím a nedostatočná tvorba neurotransmitérov v mozgu

PAMÄŤ A MOZOG- CIELENÁ ZOSTAVA PRÍPRAVKOV

Usmernenie stravovania: 

- potraviny, ktoré sa odporúčajú konzumovať vo väčšom množstve: antioxidanty (ovocie, zelenina, sója, tofu, zelený čaj, olivový olej, živočíšne proteíny, orechy) 

doporučuje sa obmedziť nadmernú konzumáciu alkoholu a konzumáciu výrobkov s obsahom kofeínu (káva, kola) 

odporúčané nápoje: čaje z ginkga biloby a zo žeň-šeňa 

Usmernenie pohybových aktivít: 
odporúčame pozrieť časť "Všeobecné usmernenie pohybových aktivít pri kondičných problémoch"

freedesign by AGLO solutions 2003, powered by syscom